皐月の始めに
今日から皐月ですね。
五月病の心配をしてる方もおられるでしょうが、季節の変わり目独特の疲れと卯月の疲れとストレスがだいたい原因です。
躯も心も疲れやすい時期ですので、何もかも頑張ろうとせず手抜きできる処は手を抜いて、よく寝てよく食べて、こまめにストレス発散してリラックスしてみてください。



カウンセリングの帰りでスタバに来てます。
何でもフラペチーノがリニューアルしてようで、いろいろ自分好みにカスタマイズ出来るようになったんだとか。
自分好みにカスタムと聞くと調教みたいで興奮するのですが、おれも大好物のキャラメルフラペチーノでいろいろ試してみたいと思います。

今日はソイのストロベリークリームフラペチーノをキャラメルシフォンケーキと一緒にいただいて至福の時です。
さあ、今日からまた一ヶ月ぱにゃにゃんしますか。
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